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銀耳有美容養(yǎng)顏的效果么？

患者：女，38歲 提問于2018-09-15 19:07

病情描述:
現(xiàn)在臉上的斑變多了，很是困擾，吃銀耳有沒有養(yǎng)顏的功效啊？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)于愛美的女士來說，銀耳是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。銀耳是平民補(bǔ)品，但是卻能夠和人參、燕窩等媲美，是女性的最佳養(yǎng)顏食品。銀耳常用來煮甜湯，是不可多得的利水滲濕、養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)腦提神、美容嫩膚、補(bǔ)腎強(qiáng)精的保健藥物。而且女性月經(jīng)不調(diào)、大便秘結(jié)都可以食用銀耳湯。
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