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小人參蘿卜有什么功效?

患者:女,45歲 提問于2018-09-10 18:53

病情描述:
媽媽習(xí)慣把蘿卜稱為小人參,那么小人參蘿卜有什么功效?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘿卜營養(yǎng)價值豐富,所以素有“小人參”之美稱。蘿卜中的維生素C比梨、蘋果高8倍,還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分。蘿卜中的酶和芥子油能促消化、增食欲,有順氣消脹、止咳化痰、除燥生津、清涼止渴、散瘀解毒、抗癌利咽、利膽降脂等功效。
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