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燕窩怎么吃對胎兒好？

患者：女，27歲 提問于2018-09-17 21:44

病情描述:
我是個準(zhǔn)媽媽，懷孕五個月了，想吃點對胎兒好的食物，燕窩怎么吃對胎兒好？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
準(zhǔn)媽媽可以嘗試吃燕窩核桃露。作用：懷孕期間吃燕窩，一人吃兩人補，幫助準(zhǔn)媽媽在孕期少生病，寶寶的皮膚和大腦發(fā)育也會贏在起跑線上。所以現(xiàn)在新加坡和中國香港等地絕大多數(shù)的懷孕準(zhǔn)媽媽，都會堅持吃燕窩，讓寶寶從出生就有健康的體魄。養(yǎng)身菜譜：將核桃磨成漿，放入適量清水的鍋里燒開，再加入已燉好的燕窩與調(diào)料，文火再燉5~10分鐘即可。
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