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怎樣實現(xiàn)食物多樣化?

患者:女,1歲 提問于2018-09-09 18:22

病情描述:
我家寶寶開始斷奶了,想讓寶寶接觸一些其他食物,怎么實現(xiàn)食物多樣化?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
實現(xiàn)食物的多樣化,要先讓孩子盡早嘗到同一類食物的不同口味,如,同為蔬菜,會有胡蘿卜、黃瓜、西紅柿等“不同口味”。為讓孩子有一個適應(yīng)和發(fā)現(xiàn)新食物的機會,每加一種新的食物,要觀察3-5天,不要幾種食物同時加入。如破壞了這種原則,會造成孩子消化不良、腹瀉等。
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