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南瓜可以緩解皮膚干燥嗎？

患者：女，27歲 提問于2018-09-10 20:42

病情描述:
每年冬天，我們家都會吃很多南瓜，我媽說說是為了防止皮膚干裂，是真的嗎？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素，食用后在體內(nèi)可轉化為維生素a，對保護呼吸系統(tǒng)黏膜阻礙細菌病毒的侵襲很有幫助，而且維生素a還可以預防皮膚干燥、促進視力的發(fā)育。此外，南瓜中還含有維生素c、b族維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)物質，它們對增強免疫力都起著重要作用。
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