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如何通過(guò)飲食增強(qiáng)孩子記憶力

患者：男，17歲 提問(wèn)于2018-09-05 20:47

病情描述:
我兒子正值學(xué)習(xí)階段，記憶力必不可少，如何通過(guò)飲食增強(qiáng)孩子記憶力？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
這些食物可以增強(qiáng)孩子記憶力。
1.蜂蜜牛奶花生粥，功效：改善腦功能，增強(qiáng)記憶力。
2.豆腐魚(yú)頭湯，功效：健腦益智、活化腦細(xì)胞，適用于記憶力差的孩子食用。
3.紫菜胡蘿卜湯，功效：可有效提高記憶力。
4.雞蛋，當(dāng)?shù)包S中所含有豐富的卵磷脂被酶分解后，能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿，進(jìn)入血液又會(huì)很快到達(dá)腦組織中，可增強(qiáng)記憶力。
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