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兩歲以內(nèi)的孩子可以喝牛奶嗎？

患者：女，29歲

病情描述:
我家孩子馬上兩歲了，我媽讓我給她買(mǎi)點(diǎn)兒牛奶讓她喝，現(xiàn)在可以喝嗎？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

兩歲以內(nèi)的孩子不建議直接飲用普通牛奶，可選擇配方奶粉或母乳喂養(yǎng)。牛奶可能引起消化不適、營(yíng)養(yǎng)失衡、過(guò)敏反應(yīng)、鐵缺乏等問(wèn)題。


1、消化不適


孩子胃腸功能未發(fā)育完善，牛奶中酪蛋白和乳糖可能引發(fā)腹脹腹瀉。建議家長(zhǎng)選擇水解蛋白配方奶粉，或咨詢醫(yī)生使用乳糖酶補(bǔ)充劑。


2、營(yíng)養(yǎng)失衡


牛奶鐵和維生素D含量不足，長(zhǎng)期飲用可能導(dǎo)致貧血或佝僂病。家長(zhǎng)需選擇強(qiáng)化鐵配方的嬰幼兒奶粉，并定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。


3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)


牛奶蛋白是常見(jiàn)過(guò)敏原，可能引發(fā)濕疹或呼吸道癥狀。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)過(guò)敏跡象應(yīng)及時(shí)更換深度水解奶粉，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物。


4、鐵缺乏


牛奶含鈣高但會(huì)抑制鐵吸收，增加缺鐵性貧血概率。建議家長(zhǎng)在添加輔食階段優(yōu)先選擇高鐵米粉、紅肉泥等補(bǔ)充鐵元素。


滿1歲后可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步嘗試巴氏殺菌全脂牛奶，每日攝入量不超過(guò)500毫升，同時(shí)保證均衡輔食攝入和定期兒保檢查。

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