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適合養(yǎng)胃的食譜有哪些?

患者:女,45歲 提問于2018-09-06 21:54

病情描述:
我的胃不太好,有的時(shí)候會(huì)胃痛,想吃點(diǎn)養(yǎng)胃的食物,適合養(yǎng)胃的食譜有哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
我給大家推薦幾款養(yǎng)胃的食譜。一:薏米山藥羹。將薏米淘洗干凈用溫水泡;山藥去皮洗凈切成小丁;下入薏米煮至七成熟后放入切好的山藥丁;用小火煮至熟爛;放入紅糖熬開,加入水淀粉勾芡出勺。二:黨參燉墨魚,將黨參洗凈后切段,墨魚洗凈后切成絲,香菇切成絲;將墨魚絲、香菇絲、黨參段、料酒、姜片、蔥段、一同放入燉鍋內(nèi);加入清水燉30分鐘,再加味精攪勻即成。
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