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尿結(jié)石患者應(yīng)該飲食清淡嗎？

患者：男，55歲

病情描述:
我尿路里面有結(jié)石，平常飲食的時(shí)候應(yīng)該清淡一些嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

尿結(jié)石患者需要飲食清淡，同時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。尿結(jié)石的飲食管理主要有控制鈉鹽攝入、增加水分補(bǔ)充、限制高草酸食物、減少動(dòng)物蛋白攝入。

1、控制鈉鹽

每日食鹽攝入不超過(guò)5克，高鈉飲食會(huì)增加尿鈣排泄，建議避免腌制食品與加工食品。

2、多喝水

每日飲水量維持在2000-3000毫升，充足液體攝入能降低尿液飽和度，預(yù)防結(jié)晶形成。

3、低草酸飲食

限制菠菜、堅(jiān)果、巧克力等高草酸食物，草酸鈣結(jié)石患者需特別注意。

4、適量蛋白

每日動(dòng)物蛋白攝入控制在每公斤體重0.8-1克，過(guò)量蛋白質(zhì)會(huì)升高尿酸和鈣的排泄。

建議定期監(jiān)測(cè)尿液pH值，根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食方案，同時(shí)配合適量枸櫞酸鹽含量高的柑橘類水果。

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