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夏天怎么吃冷飲不傷胃?

患者:女,27歲 提問于2018-09-08 16:33

病情描述:
夏天總是喜歡吃冰一些的東西,但是又對胃不太好,那應(yīng)該怎么吃呢?
共1個回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
中國人的脾胃適應(yīng)溫?zé)?,但是如果實在喜歡冰涼食品,如果吃的話,一次性要限量,不可一次吃過多;冷凍食品取出后先在室溫下放一放,稱之為“出出汗”,再吃。進(jìn)餐時,冷、熱食品交叉吃,就是吃點冷的,再吃點熱的。
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