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咳嗽對(duì)身體有益還是有害？

患者：男，39歲

病情描述:
咳嗽對(duì)身體有什么用？有人說(shuō)咳嗽了不能喝止咳藥會(huì)好的慢，是這樣的嗎？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

咳嗽在多數(shù)情況下是身體的保護(hù)性反射，有助于清除呼吸道異物和分泌物，但在某些病理狀態(tài)下可能提示疾病進(jìn)展或引發(fā)并發(fā)癥。

咳嗽作為呼吸道防御機(jī)制，能有效排出誤吸的異物、病原體或炎性分泌物。生理性咳嗽通常短暫且無(wú)伴隨癥狀，例如進(jìn)食嗆咳后通過(guò)咳嗽排出食物殘?jiān)?，吸煙者晨起咳痰也屬于此類。適度咳嗽可維持氣道通暢，避免分泌物滯留導(dǎo)致感染。咳嗽時(shí)產(chǎn)生的氣流速度可達(dá)每小時(shí)800公里，這種物理沖刷作用對(duì)預(yù)防肺炎等并發(fā)癥有重要意義。

當(dāng)咳嗽持續(xù)超過(guò)8周或伴隨咯血、呼吸困難時(shí)，可能提示慢性支氣管炎、哮喘或肺結(jié)核等疾病。長(zhǎng)期劇烈咳嗽會(huì)導(dǎo)致胸膜破裂、肋骨骨折，孕婦可能誘發(fā)子宮收縮。夜間陣發(fā)性咳嗽影響睡眠質(zhì)量，兒童可能出現(xiàn)嘔吐和喂養(yǎng)困難。胃食管反流引起的咳嗽會(huì)加重食管黏膜損傷，形成惡性循環(huán)。

出現(xiàn)持續(xù)咳嗽伴發(fā)熱、體重下降需及時(shí)就醫(yī)排查病因。日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免接觸冷空氣和油煙刺激。蜂蜜水或冰糖雪梨可緩解干咳，但糖尿病患者慎用。咳嗽期間建議選擇粥類、蒸蛋等軟質(zhì)食物，減少辛辣刺激。睡眠時(shí)墊高枕頭能減輕胃酸反流引發(fā)的咳嗽癥狀。

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