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怎樣防止哮喘發(fā)作?

患者:女,25歲

病情描述:
我的女朋友是哮喘病,我很怕她發(fā)病,怎樣可以防治她的哮喘發(fā)作呢?
共1個回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

防止哮喘發(fā)作可通過避免過敏原、規(guī)范用藥、增強體質(zhì)、監(jiān)測病情等方式干預。哮喘發(fā)作通常由環(huán)境刺激、呼吸道感染、運動過度、情緒波動等因素誘發(fā)。

1、避免過敏原

減少接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原,保持室內(nèi)通風干燥,定期清洗床品。過敏體質(zhì)者外出建議佩戴口罩。

2、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑長期使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德、丙酸氟替卡松控制氣道炎癥,急性發(fā)作時備用短效β2受體激動劑如沙丁胺醇。避免自行增減藥量。

3、增強體質(zhì)

適度進行游泳、散步等有氧運動改善肺功能,寒冷天氣注意保暖。均衡飲食補充維生素D和抗氧化營養(yǎng)素,減少呼吸道感染概率。

4、監(jiān)測病情

定期使用峰流速儀監(jiān)測肺功能,記錄發(fā)作誘因及頻率。出現(xiàn)胸悶、夜間憋醒等先兆癥狀時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

哮喘患者應隨身攜帶急救藥物,避免劇烈情緒波動,流感季節(jié)提前接種疫苗。長期穩(wěn)定期患者建議每3-6個月復查肺功能。

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