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什么水果含糖量較高?

患者:男,15歲

病情描述:
兒子最近運動比較缺乏,總感覺乏力、疲勞,明天想帶他去爬山,需要準備些含糖量高的水果,哪些水果適合?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
藍莓營養(yǎng)豐富,含糖量高,它不僅富含常規(guī)營養(yǎng)成分,而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物,因此又被稱為“水果皇后”和“漿果之王”。
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