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春天如何排毒?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:19

病情描述:
冬天大魚(yú)大肉吃的太多了,春天來(lái)的時(shí)候需要排毒,該如何排毒呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
因?yàn)槎鞜嵝?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物吃得多,到了春天,就需要給自己的腸胃減減負(fù),清腸排毒了。給身體排毒,必須保證大便通暢。早上喝杯淡鹽水,能利小便、助排毒,血壓偏高的人,可以換成溫開(kāi)水,血糖不高的人,就來(lái)杯蜂蜜水, 同樣有效。
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