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吃什么可以保護(hù)視力呢?

患者:男,25歲 提問于2018-09-06 21:37

病情描述:
我最近的工作市場特別多,要一直對著電腦,所以經(jīng)常感覺到眼睛酸痛,可以吃些什么來保護(hù)視力?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
保護(hù)視力可以吃一些動物肝臟。動物肝臟中含有豐富的鐵,對補(bǔ)血有著重大的意義。各類動物肝臟,如豬肝、牛肝、雞肝、鵝肝等還含有豐富的維生素A,在促進(jìn)造血功能的同時,還對視力有極大的好處。
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