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綠豆芽吃了有什么好處?

患者:男,34歲 提問于2018-09-12 20:55

病情描述:
我特別愛吃綠豆芽,聽說綠豆芽吃了有很多的好處,具體好處是什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠豆芽中含有豐富的粗纖維,食用后可幫助排便,而中醫(yī)認(rèn)為,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經(jīng)脈、解諸毒,還能調(diào)五臟、美肌膚、利濕熱。
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