美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

菌菇類食物有哪些好處

患者:男,23歲 提問于2018-09-04 20:25

病情描述:
在平時我最常吃的一類食物就是菌菇,菌菇類食物都有哪些好處呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菌菇類食物對健康的好處非常多,它們富含食物膳食纖維,就像一小塊海綿一樣,進入體內會吸收脂肪,活化腸道功能,不但能改善便秘問題,排出體內毒素和廢物,同時還能降低膽固醇,防止動脈硬化。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>