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促進(jìn)腸道分泌的食物有嗎?

患者:女,42歲 提問于2018-09-06 20:08

病情描述:
這段時(shí)間便秘嚴(yán)重,不知道是不是龍眼、荔枝吃多了緣故,很上火,現(xiàn)在吃哪些食物可以促排便?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大棗可以胃腸道黏液分泌,糾正胃腸病損,保護(hù)肝臟。《群芳譜》記載:“十月取大棗,中破之,去皮核,小火反復(fù)炙香,煮湯飲,健脾開胃甚宜人”。
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