美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

青橄欖對人體的好處有哪些?

患者:女,27歲 提問于2018-09-11 21:40

病情描述:
最近一直在吃青橄欖,越嚼越覺得回味無窮,常吃這種水果對身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
青橄欖的營養(yǎng)價(jià)值高,常吃對身體益處大。青橄欖味甘性涼,能清肺利咽,生津止渴,還能解酒和消食,有“肺胃家果”之稱?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究則發(fā)現(xiàn),青橄欖的果肉所含維生素C是蘋果、梨和桃的好幾倍,且鈣和鉀的含量也特別豐富,兼有鐵、鎂、鋅以及少量的蛋白質(zhì)、脂肪,是病后體弱者恢復(fù)體力的營養(yǎng)佳果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>