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飯后抽煙有什么危害

患者:男,33歲

病情描述:
我現(xiàn)在習(xí)慣了飯后抽煙,每天都如此,每次都被老婆阻止,說是不好,有什么危害?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

飯后抽煙會加重?zé)煵輰ο到y(tǒng)、心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的危害,可能誘發(fā)或加重多種疾病。

飯后人體血液循環(huán)加快,胃腸蠕動增強,此時吸煙會使煙草中的有害物質(zhì)更易被吸收。尼古丁會刺激胃酸分泌,破壞胃黏膜屏障,長期如此容易引發(fā)胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。焦油等致癌物質(zhì)在飯后高吸收狀態(tài)下,對食管和胃腸黏膜的損傷更為直接。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合能力增強,導(dǎo)致血液攜氧能力下降,可能引起頭暈、乏力等缺氧癥狀。

飯后吸煙對心血管系統(tǒng)的危害更為顯著。尼古丁會使心率加快、血壓升高,增加心臟負荷,可能誘發(fā)心絞痛或心律失常。吸煙產(chǎn)生的自由基會加速血管內(nèi)皮損傷,促進動脈粥樣硬化形成。長期飯后吸煙者發(fā)生心肌梗死、腦卒中等心腦血管事件的概率明顯增高。對呼吸系統(tǒng)而言,飯后吸煙會抑制呼吸道纖毛運動,使痰液排出困難,加重慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病癥狀。

建議吸煙者逐步減少吸煙頻率,避免在飯后立即吸煙??刹扇∞D(zhuǎn)移注意力、咀嚼無糖口香糖等方式替代吸煙行為。保持規(guī)律作息和適度運動有助于減輕尼古丁戒斷反應(yīng)。若出現(xiàn)持續(xù)性胃痛、胸悶、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。戒煙是降低健康風(fēng)險的最有效方法,必要時可尋求專業(yè)戒煙指導(dǎo)。

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