美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃飯的速度對體重有影響嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-09-07 21:09

病情描述:
我平時吃飯?zhí)貏e快,別人說這是導(dǎo)致我肥胖的原因,我覺得很好奇,吃飯速度跟體重有關(guān)系嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃飯速度跟體重是有關(guān)系的,吃的太快很容易吃多,在吃主食的時候要注意控制進食的速度,要細嚼慢咽,多喝水,這些都是很有利于減肥的!
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>