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貧血吃什么能補(bǔ)?

患者:女,31歲 提問于2018-09-05 19:39

病情描述:
我有一點(diǎn)貧血,我不想吃藥,我想通過食療來治療,這種病吃什么能補(bǔ)好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你可以吃豬肝和鴨血,豬肝有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效,適用于氣血虛弱、面色萎黃、心悸眩暈者。鴨血甘、平,歸心、大腸經(jīng)。兒童、孕婦、哺乳期婦女多吃些有動(dòng)物血的菜肴,可以防治貧血。
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