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痛經(jīng)的食療方法是什么？

患者：女，34歲 提問于2018-09-07 22:16

病情描述:
我每次來月經(jīng)的時候都會痛經(jīng)，特別的難受，有沒有可以食療痛經(jīng)的食物呢？
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
痛經(jīng)的人可以多吃豆瓣菜，有緩解痛經(jīng)的作用。豆瓣菜清心潤肺，是治療肺癆的理想食物，對肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有較好的療效。豆瓣菜還有通經(jīng)作用，月經(jīng)前食用能防治痛經(jīng)、月經(jīng)減少等癥狀。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
痛經(jīng)的食療方法喝養(yǎng)血止痛粥。平時也可以選擇羊肉粥來進行緩解，如果病情較為嚴重，就需要在醫(yī)生指導下，通過口服止痛藥來進行治療。女性在生理期間出現(xiàn)痛經(jīng)，多數(shù)是由于經(jīng)常熬夜加班所引起病情的長期喝啤酒也有關(guān)系，可能還會出現(xiàn)腹痛和腰膝酸軟。
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