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油豆皮魔芋壽司熱量高嗎

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-09-11 22:15

病情描述:
對(duì)我來(lái)說(shuō)，壽司是很好吃的食物，而且我嘗試做了油豆皮魔芋壽司，味道還很不錯(cuò)，只是這種食物熱量高嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
油豆皮魔芋壽司是熱量較低的食物，而且有助于減肥瘦身。做法：將洋蔥和胡蘿卜切成細(xì)末。將魔芋切成長(zhǎng)條之后，也切成小塊。將1和2攪拌均勻，放入油豆皮中。放入烤箱烤制3分鐘左右即可。
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