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減肥的時(shí)候可以吃點(diǎn)什么?

患者:女,26歲 提問于2018-09-04 20:20

病情描述:
我現(xiàn)在正在減肥但是經(jīng)常便秘,吃什么對(duì)減肥有幫助,又可以減少便秘?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅豆對(duì)減肥很有幫助,其石堿成分可增加腸胃蠕動(dòng),減少便秘促進(jìn)排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫,對(duì)便秘造成小腹凸起的女生和水腫女生都非常適合。
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