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沙拉醬熱量高嗎?

患者:男,28歲 提問于2018-09-07 19:15

病情描述:
每次做水果沙拉的時(shí)候,我都會(huì)放很多沙拉醬,沙拉醬的熱量高不高?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
沙拉醬熱量很高。通常小瓶的沙拉醬是200克左右,半瓶沙拉醬具有成人全日需求能量的35%,超過了一頓飯;具有成人全日需求脂肪的127%。而且,100克沙拉醬里面有76克的脂肪,接近4/5的脂肪啊,基本就是在吃油。
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