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花生醬為什么能減肥呢?

患者:女,32歲 提問于2018-09-04 21:47

病情描述:
我知道花生醬的熱量很高,但是有人說花生醬可以減肥,這是怎么回事呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
花生醬有減肥的作用。布萊根婦女醫(yī)院的研究顯示,與那些遵循嚴(yán)格的低脂飲食規(guī)則的人們相比,吃花生醬的人更可能減肥和保持身體苗條。普渡大學(xué)的研究顯示,花生醬會讓人們產(chǎn)生飽腹感。
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