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喝豆?jié){對(duì)身體有什么好處呢？

患者：女，41歲 提問(wèn)于2018-09-11 21:04

病情描述:
我最近喝了很多的豆?jié){，喝豆?jié){對(duì)身體有什么好處呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝豆?jié){對(duì)身體有很大的好處，豆?jié){具高熱效應(yīng)，能升高體溫，血液循環(huán)不良和肌肉不足，都會(huì)造成低體溫、低代謝。豆?jié){中所含的蛋白質(zhì)，是高熱效應(yīng)、暖身的營(yíng)養(yǎng)素。
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