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輕食是指哪些食物呢?

患者:女,50歲 提問于2018-09-12 20:04

病情描述:
輕食是我最近一直聽說的一個(gè)詞,具體是指哪些食物呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
輕食是現(xiàn)在比較提倡的飲食方式。簡(jiǎn)而言之,就是清淡、均衡、自然、健康、無負(fù)擔(dān)的飲食。輕食主義可謂是新年里的美食關(guān)鍵字,健康是其中的關(guān)鍵。
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