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失眠的人吃紅棗好嗎?

患者:女,37歲 提問(wèn)于2018-09-03 18:19

病情描述:
這段時(shí)間老是失眠,總是睡到半夜就睡不著了,朋友建議我吃紅棗,紅棗能治療失眠嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅棗確實(shí)有治療失眠的功效,紅棗其實(shí)也是一味很常見(jiàn)的中藥,味甘性溫,主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。
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