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腰椎狹窄如何能緩解疼痛現(xiàn)象？

患者：女，49歲 提問于2025-07-19 10:07

病情描述:
我媽在患上腰椎狹窄之后，下腰有劇烈的疼痛著，腰椎狹窄如何能緩解疼痛現(xiàn)象？
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎狹窄可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解疼痛。腰椎狹窄通常由椎間盤退變、骨質(zhì)增生、韌帶肥厚、先天性發(fā)育異常等原因引起。



1、物理治療


熱敷或冷敷可緩解局部肌肉痙攣和炎癥，牽引治療有助于減輕神經(jīng)壓迫，超短波等理療能促進(jìn)血液循環(huán)。



2、藥物治療


非甾體抗炎藥如塞來昔布可減輕炎癥反應(yīng)，肌松藥如鹽酸乙哌立松能緩解肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。



3、生活方式調(diào)整


保持正確坐姿和站姿，避免久坐久站，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)，適當(dāng)進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。



4、手術(shù)治療


對于嚴(yán)重病例可能需要椎管減壓術(shù)，微創(chuàng)椎間孔成形術(shù)可擴(kuò)大神經(jīng)通道，手術(shù)方式選擇需根據(jù)狹窄程度和部位決定。



建議睡硬板床，避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，可嘗試麥肯基療法等專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練，疼痛持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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