美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃什么對頭發(fā)有好處

患者:女,34歲

病情描述:
我真的擔心再這樣脫發(fā),自己會變成禿子,那我平時吃些什么會對頭發(fā)有好處呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飲食對頭發(fā)有很大好處,其中果蔬富含植物性抗氧化成分,能保護細胞免遭氧自由基的傷害。氧自由基會損傷所有細胞,包括頭發(fā)毛囊細胞。而在果蔬當中,藍莓等漿果的抗氧化功能最強,對頭發(fā)頗有好處。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>