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蝦吃了的好處是什么?

患者:女,37歲 提問于2018-09-05 14:27

病情描述:
平時買菜我看到蝦我都會買來吃,和那吃蝦的味道,只是蝦吃了的好處是什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蝦中的營養(yǎng)含量豐富,而吃蝦的好處在于能預(yù)防動脈硬化和病后的恢復(fù),蝦肉都是非常不錯的一種健康食物,在日本的科學(xué)家近期更是發(fā)現(xiàn),蝦肉體內(nèi)有一種蝦青素,對于人體來說可以起到消除時差的作用。
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