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味覺減退吃什么食物好?

患者:男,23歲 提問于2018-09-04 20:52

病情描述:
這幾天吃平常吃的東西都沒有味道,想知道味覺減退吃什么好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
味覺減退可能缺乏的營養(yǎng):鋅。對(duì)策:適量增加貝類食物,如牡蠣、扇貝等,是補(bǔ)充微量元素鋅的有效手段。另外,每日確保1個(gè)雞蛋、3兩紅色肉類和1兩豆類也是補(bǔ)充微量元素鋅所必需的。
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