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吃甘蔗有哪些好處?

患者:女,25歲 提問于2018-09-01 21:51

病情描述:
夏天來了,家里買了很多甘蔗,我也特別愛吃,吃甘蔗有哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
甘蔗是很多年輕人愛吃的美味,香甜可口有嚼勁,越吃越上癮。相比其他水果,甘蔗看似沒什么營養(yǎng),很多人愛吃也是為了過嘴癮。其實不了解不知道,原來吃甘蔗也有很多好處,大家沒事的時候可以買幾個嚼嚼。下面我來介紹吃甘蔗的好處:口腔保健、清火止咳、預(yù)防貧血、滋養(yǎng)潤燥、潤腸通便、健脾利尿。
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