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如何補血緩解貧血癥狀?

患者:男,36歲 提問于2018-09-05 23:01

病情描述:
如何通過飲食或者其他方式緩解貧血癥狀的惡性發(fā)展?
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
這里介紹種很補血的干果,補血又可口。桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧于水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用。
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