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增進(jìn)血液循環(huán)吃什么食物好？

患者：女，31歲 提問于2018-09-04 22:14

病情描述:
我的皮膚越來越差了，想調(diào)理促進(jìn)血液循環(huán)改進(jìn)，增進(jìn)血液循環(huán)吃什么食物好？
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
建議吃胡蘿卜調(diào)理，富含維生素，并有輕微而持續(xù)發(fā)汗的作用，可刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使皮膚細(xì)嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨(dú)到的作用。同時，胡蘿卜也適宜于皮膚干燥、粗糙，或患毛發(fā)苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。
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