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三高人士能夠吃些什么?

患者:男,54歲 提問于2018-09-02 22:39

病情描述:
老公特別的胖,而且去檢查還患有三高,三高人士都能夠吃些什么呢?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內科
平時可以讓他多吃一些麥片,既能夠減肥,而且還能夠降低膽固醇。葡萄干、土豆、紅棗、山楂、桃、橘等控制血壓。多吃富含礦物質的食物,少吃油脂,玉米油、葵花子或葵花子油、海帶、紫菜等均有降膽固醇作用。
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