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什么時候吃蛋糕最好?

患者:女,30歲 提問于2018-08-28 23:48

病情描述:
每天早上我都會吃一些小甜點(diǎn)和蛋糕,什么時候吃蛋糕比較好呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃蛋糕的時間其實(shí)也有一定限定。最好在吃完正餐之后再吃蛋糕,由于已經(jīng)吃了一定量的食物,自然就吃不下那么多的蛋糕了,以防攝入過量。
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