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山藥怎么吃最好呢?

患者:女,38歲 提問于2018-09-03 23:08

病情描述:
最近家里買了很多的山藥,山藥怎么吃才是最好的呢?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以用山藥熬粥喝。山藥的食用一般以清淡,保持原味為主。首選,典型的是山藥粥,其可以與蘿卜、玫瑰、紅棗、枸杞等煮粥。其次,山藥可入菜。清除山藥、山藥木耳等等都是秋季宜吃的佳品。
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