美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

小米南瓜粥能保護胃腸嗎

患者：女，54歲提問于2018-09-02 23:22

病情描述:
我婆婆這兩天胃不好，沒胃口吃飯，別人說喝點小米南瓜粥好，所以我想問問喝小米南瓜粥能保護胃腸嗎？

共1個回答

胡小翠主任醫(yī)師去掛號: 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

食材：小米，老南瓜，大米。步驟：洗凈南瓜，切薄片備用。小米、大米洗凈，泡水30分鐘。將一壺半開的溫水倒入電飯鍋內(nèi)，倒入小米大米和南瓜。電飯鍋按下煮粥，大約一個小時后即可食用。小米作為常見的谷物之一，其豐富的維生素和礦物質(zhì)能夠很好的調(diào)理腸道功能。小米針對脾胃虛熱，嘔吐腹瀉的療效顯著。也因其煮熟夠軟爛，易吸收，適合老人小孩食用。而南瓜中的維生素和果膠搭配小米，也起到保護胃腸的作用，還可以消除致癌物質(zhì)。

2018-09-02 23:35

相關(guān)推薦健康資訊精選問答

點擊查看更多>

<table id="3wri7"></table>