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潤(rùn)腸通便吃什么食療好呢？

患者：男，38歲 提問(wèn)于2018-09-02 23:15

病情描述:
我最近便秘了，腸胃不好也不知吃什么好，潤(rùn)腸通便吃什么食療好呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
海蜇拌蘿卜組方：海蜇、白蘿卜、調(diào)味品各適量。制法：將海蜇發(fā)開(kāi)，洗凈，切絲，放沸水鍋中煮熟后，取出；蘿卜洗凈，切絲，然后加入蔥、姜椒油、蒜、香麻油、食鹽等拌勻服食。用法：每日一劑，分２～３次服食。功效：此方具有清熱養(yǎng)陰、潤(rùn)腸通便的功效，適用于酒醉煩渴、大便秘結(jié)者。
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