美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

熬夜以后可以吃蘋果嗎？

患者：女，56歲 提問于2018-08-30 21:19

病情描述:
我最近因?yàn)楣ぷ鞯脑蚪?jīng)常熬夜，熬夜以后可以吃蘋果嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蘋果是適合熬夜以后吃的。由于熬夜的人很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)而便秘或者肥胖，皮膚變差等。因此蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存于體內(nèi)的脂肪分解，可有效防止體態(tài)肥胖，增加血色素，使皮膚變得細(xì)膩。其豐富的果膠，還可以促進(jìn)排泄，防止動(dòng)脈硬化。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>