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怎樣讓苦瓜菊花粥吃起來不苦?

患者:女,25歲 提問于2018-08-30 21:20

病情描述:
我一直不吃苦瓜,老公說苦瓜菊花粥很好吃,請問怎樣讓苦瓜菊花粥吃起來不苦?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
要想苦瓜菊花粥沒有苦味,首先先將大米和菊花洗凈入鍋煮至水開,然后把苦瓜去瓤切成塊后,同冰糖一起加入鍋內(nèi),用小火煮至米爛粥稠即可。
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