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生香蕉和熟香蕉的區(qū)別是什么

患者：女，27歲 提問于2018-08-27 22:56

病情描述:
今天去買香蕉的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有賣生香蕉和熟香蕉的，有什么區(qū)別嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
它們最明顯的區(qū)別就在于作用不一樣，熟香蕉才有通便功效，生香蕉富含鞣酸，反而對(duì)消化道有收斂作用，更適合腹瀉者。有嚴(yán)重便秘的用戶，在吃香蕉時(shí)可搭配奘靈水蘇糖一起食用。
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