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女性月經(jīng)后喝茶有什么好處

患者:女,36歲

病情描述:
今天我月經(jīng)結束了,但肚子還是有點隱隱不舒服,這種情況喝點茶管用嗎?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
偶爾喝點茶可以清熱,女性經(jīng)期過后會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
女性月經(jīng)后會導致身體內大量的鐵物質丟失,需要及時的補充鐵,茶葉中含有大量的鞣酸成分,在腸道內與鐵離子結合,從而產生沉淀,能夠防止百腸黏膜對鐵離子的吸收。同時還可以破壞碳水化合物的新陳代謝,一定要避免在晚上睡覺前飲濃茶,否則會導致失眠多夢和煩躁不安發(fā)病。
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