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高脂血癥患者適合吃什么

患者:男,35歲

病情描述:
我才被查出來患有高脂血癥,醫(yī)生讓我在飲食上多加注意,那我適合吃什么呢?
共1個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

高脂血癥患者可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、蘋果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布、普羅布考等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維,有助于降低低密度脂蛋白膽固醇水平。

2、深海魚

深海魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸,能夠幫助降低甘油三酯。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì),有助于改善血脂代謝。

4、蘋果

蘋果含有果膠和多種維生素,能夠幫助降低膽固醇吸收。

二、藥物

1、阿托伐他汀

阿托伐他汀是他汀類降脂藥,主要用于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。

2、非諾貝特

非諾貝特是貝特類降脂藥,主要用于降低甘油三酯水平。

3、依折麥布

依折麥布是膽固醇吸收抑制劑,能夠減少腸道對膽固醇的吸收。

4、普羅布考

普羅布考是抗氧化劑類降脂藥,能夠降低低密度脂蛋白膽固醇。

高脂血癥患者應(yīng)保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重,避免高脂肪高糖飲食,定期監(jiān)測血脂水平。

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