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老人可以吃香油嗎?

患者:女,61歲 提問于2018-08-29 20:05

病情描述:
我奶奶做菜的時(shí)候特別喜歡放香油,說是這樣味道比較好,老人可不可以吃香蕉?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老年人吃香油對身體好。為了讓自己遠(yuǎn)離高血脂,只要是帶個(gè)“油”字的食物,多數(shù)老人就會(huì)避之唯恐不及。其實(shí),這完全沒必要,老人適當(dāng)吃些香油,還能起到軟化血管的作用。
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