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吃西紅柿對皮膚好嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
最近我皮膚比較干燥,想多吃些水果,吃西紅柿對皮膚好嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃西紅柿對骨頭也非常好。西紅柿含有強大的抗氧化劑番茄紅素,它可以保護肌膚免受陽光的傷害,降低皮膚對紫外線的敏感度,減少皺紋和細紋的產(chǎn)生。
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