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秋季排毒又好吃的食物是什么?

患者:女,34歲 提問于2018-08-29 21:04

病情描述:
聽說秋天的時候很適合養(yǎng)生,秋季排毒又好吃的食物有哪些呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
海帶是海中的蔬菜,海帶味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效:海帶中的碘能被人體吸收后,促進(jìn)有害物質(zhì)、病變物和炎癥滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,并排出體外。
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